Haciendo realidad tus sueños. Onirograma

Onirogroma...¿y esto que es?... pensarás. Es muy sencillo. El Onirograma es un proceso que utiliza Tim Ferris para corregir el rumbo o para dar emoción a su vida. Consiste en poner plazos de consecución a lo que muchos consideramos sueños.

Es como nuestro "planificador de sueños". Lo que realmente queremos hacer, ser, conseguir... pero nunca las abordamos por diversas razones. 

Es muy similar a fijarse metas, aunque difiere en algunos aspectos fundamentales:
  1. Las metas pasan de ser deseos ambiguos a pasos bien definidos.
  2. Si queremos ser eficaces, las metas no deben ser realistas.
  3. Se pretende encontrar actividades que llenen el vacío que se crea al eliminar el trabajo. Si queremos vivir como millonarios, esto supone hacer cosas interesantes, no sólo poseer cosas envidiables. Tenemos que pensar a lo grande.
Es un proceso divertido pero difícil a la vez. Si nos cuesta mucho, significa que realmente lo necesitamos.

Tim Ferriss, en su libro "La Semana Laboral de 4 horas" explica los seis pasos que debemos seguir para trazar nuestro onirograma. También nos muestra un ejemplo que me he encargado de pasar a una hoja de cálculo para compartirla contigo. 


Estos son los pasos para crear nuestro propio Onirograma:
  1. ¿Qué pasaría si no pudieses fracasar de ninguna manera? ¿Y si fueses diez veces más listo que el resto del mundo? 
    • Fija dos fechas futuras, de ahora a 6 meses y otra, a 1 año. 
    • Escribe cinco cosas que sueñas con tener, ser y hacer. Si no se te ocurren,piensa en cosas que detestas y escribe lo contrario. No te limites ni pienses en cómo lo harías.
    • No te critiques ni te engañes. Escribe lo que realmente deseas, no te sientas culpable.
  2. ¿Te has quedado en blanco? Si el bloqueo aparece,te puedes preguntar: 
    • ¿Qué harías en tu día a día si tuvieras 100 millones de euros?
    • ¿Con qué te levantarías ilusionado cada mañana?
    • ¿Qué lugar visitarías? 
    • ¿Qué has querido siempre aprender?…
  3. ¿Que tienes que hacer para ser? 
    • Transforma cada ser en un hacer.
    • Llévalo a la práctica. 
    • Identifica una tarea que signifique que has logrado ser lo que quieres.
  4. ¿Cuáles son los cuatro sueños que lo cambiarían todo? 
    • Céntrate en el plazo de 6 meses.
    • Señala los sueños que consideres más emocionantes o importantes.
  5. Determina el coste de estos sueños. Para aquellos sueños que son financiables deberás calcular cuánto costaría mensualmente cada uno de los cuatro sueños.  y en términos de gastos mensuales. Calcula tus ingresos y tus gastos de tu dinero mensual (euros que entran y euros que salen).
  6. Especifica tres pasos para cada uno de los cuatro sueños en el plazo de 6 meses y da el primero ya. Piensa en acciones sencillas y bien definidas,cada una de ellas de cinco minutos como máximo,que puedas hacer ahora,mañana y pasado mañana. Recuerda que MAÑANA se convierte en NUNCA ... No importa lo pequeña que sea la tarea, ¡da el paso ya!

Yo ya he empezado a planificar mis sueños y trazarlos en mi Onirograma ¿Te apuntas tú también?

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Monica Frey Grimm

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